7 λόγοι να μην ανησυχείς για τα περιττά κιλά σου

περιττα κιλα - peritta kila
Socialize!
  • 4
  •  
  •  
  •  

Ποια περιττά κιλά;

Οποιαδήποτε αναζήτηση κι αν κάνεις πλέον στο διαδίκτυο σχετικά με περιττά κιλά και αδυνάτισμα, σου επιστρέφει πίσω ένα σωρό άρθρα και διαφημίσεις γεμάτα κυρίως με εύκολες και άμεσες λύσεις για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου.

Προφανώς τα πρότυπα ομορφιάς που έχουν κατακλύσει το υποσυνείδητο σου , έχουν προετοιμάσει κατάλληλα το έδαφος για να υποκύψεις.

Όλοι έχουμε τις ανασφάλειες μας και η βιομηχανία της διαφήμισης ξέρει καλά πως να τις εκμεταλευτεί. Η άποψη που έχεις για το σώμα σου είναι ανεπηρέαστη από όλη αυτή την πλύση εγκεφάλου που δέχεσαι καθημερινά;

Τα περιττά κιλά εφόσον δεν απειλούν την υγεία σου, δεν είναι λόγος για να υποτιμάς τον εαυτό σου ή να νιώθεις ανασφάλεια και να αγχώνεσαι προκειμένου να τα χάσεις γιατί έτσι επιβάλλει η μόδα. Υπάρχουν 7 πειστικοί λόγοι για να σε βάλουν σε σκέψεις!

1. Το φαγητό

Για τους περισσότερους φαντάζομαι , θεωρείται η πρώτη απόλαυση σ’ αυτή τη ζωή! Οκ, προφανώς πρέπει να ακολουθείς μια ισορροπημένη διατροφή αλλά δεν θα νιώθεις και τύψεις επειδή έφαγες ένα θερμιδοφόρο μπεργκεράκι.

Αν απαρνηθείς τις εξαντλητικές δίαιτες και τους γραμμωμένους κοιλιακούς, η ανταμοιβή δεν θα σε απογοητεύσει. Πολλές φορές λίγα περιττά κιλά είναι ευτυχία…

 

2. Ευτυχία & περιττά κιλά

Η ευτυχία σου δεν εξαρτάται από ένα καλλίγραμμο σώμα. Εάν θέλεις να είσαι σε φόρμα καλώς , αν δεν θέλεις πάλι καλώς. Η ικανοποίηση της απώλειας 3,5,7 κιλών κρατάει όσο ο ενθουσιασμός από την αγορά ενός παντελονιού.

Αν φροντίσεις να αγαπάς τον εαυτό σου εκ των έσω, καμία εξωτερική αλλαγή δε θα σου προσφέρει την εσωτερική πληρότητα που αναζητάς. Αγάπα λοιπόν τον εαυτό σου γι’ αυτό που είναι και σίγουρα το ίδιο θα κάνουν και οι γύρω σου, είτε έχεις περιττά κιλά είτε όχι.

 

3. Είμαι sexy;

Η μεγαλύτερη ανησυχία που έχουμε για την εξωτερική μας εμφάνιση πηγάζει από το άγχος μας για το πως μας βλέπουν οι άλλοι.

Είναι ανθρώπινη ανάγκη μας να νιώθουμε ελκυστικοί και ποθητοί, είναι όμως παράλογο αν προσπαθούμε να το κάνουμε προσαρμοζόμενοι στο δήθεν πρότυπο ομορφιάς που επιτάσσει η κάθε εποχή.

Η άποψη μας για ένα σέξυ κορμί δεν διαρκεί πολύ αν δεν το συνοδεύει μια σέξυ προσωπικότητα (αυτό είναι βέβαια ένα άλλο θέμα που θα το αναλύσουμε σ’ ένα άλλο άρθρο).

Τελικά αν νιώθεις ελκυστικός , τα ίδια μηνύματα θα στέλνει και το σώμα σου. Στο κάτω κάτω τι θεωρεί ο καθένας ποθητό είναι αρκετά υποκειμενικό ζήτημα. Κάθε σωματότυπος πάντως διαθέτει τους θαυμαστές του!

Contrasting body types

 

4. Προσωπικότητα & σωματότυπος

Πολλές φορές ο σωματότυπος ενός ανθρώπου είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την προσωπικότητα του. Ένας πληθωρικός άνθρωπος συνήθως διαθέτει και μια πληθωρική εμφάνιση. Ας θυμηθούμε την Βίκυ Σταυροπούλου στο ρόλο της Στέλλας στο γνωστό σε όλους μας σίριαλ «Είσαι το ταίρι μου».

Με τον δυναμισμό , το χιούμορ και την αυτοπεποίθηση της αποτελεί μια πιο πλήρη προσωπικότητα από την αυτάρεσκη και ματαιόδοξη -στο ρόλο της πάντα-Κατερίνα Λέχου. Ο κύριος Μαμαλάκης επίσης. Θα είχε την καριέρα που έχει αν ένιωθε ανασφάλεια για το βάρος του;

Πιθανότα ναι, αλλά όπως και να έχει είναι ο εαυτός του.Αρκετά γενικόλογα τα παραπάνω αλλά πιάσατε το νόημα.

 

5. Αυτογνωσία

Όταν έχεις αυτογνωσία τίποτα και κανείς δεν μπορεί να σε κάνει να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου.

Αυτομάτως καταργείς τα όποια πρότυπα επικρατούν γύρω σου, παύεις να επηρεάζεσαι από διαφημιστικά τρικ, δεν εξαρτάται η διάθεση σου από την κριτική των άλλων και απολαμβάνεις το σώμα και τη ζωή σου όπως ακριβώς θέλεις χωρίς ενοχές και ανασφάλεια.

Γεγονός πάντως είναι πως «εχθρός» του καθενός μας δεν είναι η Angelina Jolie ή ο Brad Pitt  αλλά η ματαιοδοξία μας να τους μοιάσουμε.

 

6. Στροφή της  μόδας.

περιττά κιλά

Θα έχεις παρατηρήσει καμπάνιες γνωστών εταιρειών , που προβάλλουν πλέον κορίτσια και αγόρια της διπλανής πόρτας. Φυσικά δεν πρόκειται για απότομη συνειδητοποίηση της πραγματικότητας αλλά για νέα στρατηγική marketing με στόχο τον μέσο άνδρα και τη μέση γυναίκα.

Το καλό της υπόθεσης πάντως είναι ότι προέκυψε από το διαρκώς αυξανόμενο κίνημα της άρνησης των προτύπων που καταπιέζουν το σύγχρονο άνθρωπο.

Τα τελευταία λοιπόν χρόνια τα μοντέλα ξεφεύγουν από το γυμνασμένο και λεπτό πρότυπο. Είτε πρόκειται για στρατηγική είτε για κατανόηση των νέων αναγκών μας, δεν χρειάζεται να το πολυαναλύουμε αλλά να το θεωρήσουμε σαν ένα μικρό κίνητρο να βάλουμε στο επίκεντρο τον εσωτερικό μας κόσμο και όχι την εμφάνιση μας.

 

7. Οικονομία

Στο κάτω κάτω δες το και οικονομικά. Κάθε απότομη αλλαγή στο βάρος σου σημαίνει και αλλαγή στην γκαρνταρόμπα σου!


Προφανώς η οποιαδήποτε διάθεση και προσπάθεια για αυτοβελτίωση , ψυχική, πνευματική και σωματική είναι σκοπός ζωής. Βέβαια, είναι εποικοδομητική και σφύζει νοήματος όταν δεν έχει μιμητικές καταβολές. Το άρθρο είναι καθαρά ψυχαγωγικό. Σχολίασε παρακάτω και πες μας τη γνώμη σου!

Μια φορά στα χείλη, για πάντα στην καμπύλη


Socialize!
  • 4
  •  
  •  
  •  

Written by 

Αυτό που εμπνέει δεν είναι απλά η ζωή ... Αλλά οι δεσμοί και οι αναμνήσεις που τη συνοδεύουν.

Σχετικά άρθρα

Πες μας τη γνώμη σου.

Το e-mail σας δεν δημοσιεύεται.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

error: Για αναδημοσίευση επικοινωνήστε μαζί μας